Edzéseim - 2013 - Edzésonline

Scheffer István edzésnaplója

Futás edzések

229 edzés

Összes idő

346:41:50

Távolság

3527.388 km

Tempó

05:54 p/km Sebesség: 10.17 km/h

Bringázás edzések

6 edzés

Összes idő

6:45:52

Távolság

111.75 km

Tempó

03:38 p/km Sebesség: 16.52 km/h

Túra edzések

5 edzés

Összes idő

4:28:00

Távolság

19.4 km

Tempó

13:49 p/km Sebesség: 4.34 km/h

Erősport edzések

9 edzés

Összes idő

11:05:00

Mozgatott súly

9 kg

Lovassport edzések

28 edzés

Összes idő

50:00:00

Edzések

2016 December

4.39 km Futás 2013-12-31-n 24:17 alatt

7.15 km Futás 2013-12-30-n 41:23 alatt

0 km Erősport 2013-12-30-n 1:15:00 alatt

6.05 km Futás 2013-12-29-n 35:47 alatt

30.15 km Futás 2013-12-28-n 2:48:28 alatt

8.15 km Futás 2013-12-27-n 42:14 alatt

0 km Lovassport 2013-12-27-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-12-27-n 1:30:00 alatt

20.64 km Futás 2013-12-26-n 1:53:36 alatt

7.2 km Futás 2013-12-25-n 42:41 alatt

0 km Lovassport 2013-12-25-n 2:00:00 alatt

16.05 km Futás 2013-12-24-n 1:36:26 alatt

0 km Lovassport 2013-12-24-n 2:00:00 alatt

7.1 km Futás 2013-12-23-n 42:15 alatt

0 km Erősport 2013-12-23-n 1:15:00 alatt

30.02 km Futás 2013-12-22-n 3:03:29 alatt

10.02 km Futás 2013-12-20-n 1:00:11 alatt

12.26 km Futás 2013-12-20-n 1:03:54 alatt

11.2 km Futás 2013-12-19-n 59:31 alatt

0 km Erősport 2013-12-19-n 1:30:00 alatt

7.15 km Futás 2013-12-18-n 42:00 alatt

0 km Lovassport 2013-12-18-n 2:00:00 alatt

10.84 km Futás 2013-12-17-n 1:00:19 alatt

8.05 km Futás 2013-12-17-n 47:16 alatt

7.1 km Futás 2013-12-16-n 41:55 alatt

17.24 km Futás 2013-12-16-n 1:38:42 alatt

0 km Erősport 2013-12-16-n 1:20:00 alatt

0 km Lovassport 2013-12-15-n 2:00:00 alatt

31.04 km Futás 2013-12-15-n 3:02:37 alatt

11.24 km Futás 2013-12-13-n 1:13:35 alatt

15 km Futás 2013-12-12-n 1:25:06 alatt

0 km Erősport 2013-12-12-n 1:15:00 alatt

9.1 km Futás 2013-12-11-n 53:16 alatt

15.7 km Futás 2013-12-11-n 1:25:15 alatt

7.2 km Futás 2013-12-09-n 45:09 alatt

0 km Erősport 2013-12-09-n 1:00:00 alatt

27.41 km Futás 2013-12-08-n 2:33:15 alatt

11.39 km Futás 2013-12-07-n 1:03:21 alatt

7.2 km Futás 2013-12-06-n 45:18 alatt

0 km Lovassport 2013-12-06-n 2:00:00 alatt

10 km Futás 2013-12-06-n 52:31 alatt

0 km Erősport 2013-12-05-n 1:00:00 alatt

8.3 km Futás 2013-12-04-n 45:21 alatt

15.02 km Futás 2013-12-04-n 1:17:48 alatt

8.24 km Futás 2013-12-02-n 49:39 alatt

0 km Erősport 2013-12-02-n 1:00:00 alatt

21.37 km Futás 2013-12-01-n 2:08:20 alatt
2016 November

8.95 km Futás 2013-11-30-n 55:24 alatt

7.2 km Futás 2013-11-29-n 44:16 alatt

10 km Futás 2013-11-28-n 1:06:12 alatt

7.1 km Futás 2013-11-27-n 38:18 alatt

19.6 km Futás 2013-11-26-n 1:52:00 alatt

7.1 km Futás 2013-11-25-n 45:00 alatt

7.1 km Futás 2013-11-18-n 45:00 alatt

21.09 km Futás 2013-11-17-n 1:35:23 alatt

7 km Futás 2013-11-16-n 29:45 alatt

14.05 km Futás 2013-11-16-n 1:01:12 alatt

4.3 km Futás 2013-11-14-n 23:00 alatt

0 km Lovassport 2013-11-13-n 2:00:00 alatt

10 km Futás 2013-11-13-n 48:15 alatt

8.03 km Futás 2013-11-11-n 42:29 alatt

0 km Lovassport 2013-11-10-n 2:00:00 alatt

9.238 km Futás 2013-11-09-n 51:50 alatt

9.824 km Futás 2013-11-09-n 45:04 alatt

10.7 km Futás 2013-11-08-n 55:12 alatt

0 km Lovassport 2013-11-07-n 2:00:00 alatt

15.53 km Futás 2013-11-06-n 1:21:43 alatt

10.02 km Futás 2013-11-05-n 49:54 alatt

23.69 km Futás 2013-11-03-n 2:11:24 alatt

16.72 km Futás 2013-11-02-n 1:42:37 alatt

9.65 km Futás 2013-11-01-n 50:20 alatt
2016 Október

8.03 km Futás 2013-10-31-n 40:51 alatt

15.03 km Futás 2013-10-29-n 1:25:49 alatt

4.41 km Futás 2013-10-26-n 25:51 alatt

21.09 km Futás 2013-10-23-n 1:45:34 alatt

58.7 km Futás 2013-10-22-n 6:04:37 alatt

60.6 km Futás 2013-10-21-n 5:58:52 alatt

81 km Futás 2013-10-20-n 8:57:20 alatt

90.7 km Futás 2013-10-19-n 9:16:48 alatt

3.76 km Futás 2013-10-18-n 19:22 alatt

4.4 km Futás 2013-10-17-n 23:24 alatt

11.5 km Futás 2013-10-16-n 1:00:00 alatt

3.03 km Futás 2013-10-14-n 17:17 alatt

10.25 km Bringázás 2013-10-14-n 39:38 alatt

42.195 km Futás 2013-10-13-n 3:28:36 alatt

4.4 km Futás 2013-10-12-n 23:43 alatt

4.22 km Futás 2013-10-11-n 25:04 alatt

12.16 km Futás 2013-10-10-n 1:01:43 alatt

8.32 km Futás 2013-10-09-n 44:37 alatt

10 km Futás 2013-10-08-n 52:41 alatt

21.5 km Futás 2013-10-06-n 1:48:17 alatt

18.16 km Futás 2013-10-05-n 1:28:49 alatt

14.44 km Futás 2013-10-04-n 1:18:25 alatt

11.53 km Futás 2013-10-03-n 1:01:21 alatt

12.21 km Futás 2013-10-02-n 1:06:46 alatt

12.15 km Futás 2013-10-01-n 58:54 alatt
2016 Szeptember

4.45 km Futás 2013-09-30-n 26:34 alatt

28 km Futás 2013-09-29-n 2:19:42 alatt

5.75 km Futás 2013-09-28-n 30:41 alatt

8.13 km Futás 2013-09-27-n 47:18 alatt

18.36 km Futás 2013-09-26-n 1:28:11 alatt

15.67 km Futás 2013-09-25-n 1:19:36 alatt

14.55 km Futás 2013-09-24-n 1:18:35 alatt

35.02 km Futás 2013-09-22-n 3:39:20 alatt

22.22 km Futás 2013-09-21-n 1:56:25 alatt

22.01 km Futás 2013-09-19-n 1:42:55 alatt

17.09 km Futás 2013-09-18-n 1:26:47 alatt

26.18 km Bringázás 2013-09-15-n 1:28:00 alatt

23.69 km Futás 2013-09-14-n 1:55:16 alatt

6.9 km Futás 2013-09-14-n 38:14 alatt

10 km Futás 2013-09-12-n 54:00 alatt

15.67 km Futás 2013-09-11-n 1:50:00 alatt

21 km Futás 2013-09-08-n 1:32:27 alatt

8 km Futás 2013-09-06-n 44:00 alatt

10 km Futás 2013-09-04-n 53:14 alatt

18 km Futás 2013-09-03-n 1:40:16 alatt

26.88 km Futás 2013-09-01-n 2:58:50 alatt

6 km Futás 2013-09-01-n 45:00 alatt
2016 Augusztus

9.71 km Futás 2013-08-30-n 1:09:00 alatt

2 km Futás 2013-08-30-n 17:42 alatt

15 km Futás 2013-08-29-n 1:19:00 alatt

11.53 km Futás 2013-08-28-n 1:00:47 alatt

10.15 km Futás 2013-08-27-n 45:09 alatt

29 km Futás 2013-08-25-n 3:00:00 alatt

12.6 km Futás 2013-08-22-n 1:39:31 alatt

12.6 km Futás 2013-08-22-n 1:56:26 alatt

22.03 km Futás 2013-08-20-n 2:00:41 alatt

10.78 km Futás 2013-08-19-n 1:00:46 alatt

17.98 km Futás 2013-08-18-n 1:39:08 alatt

8.09 km Futás 2013-08-17-n 53:50 alatt

12.19 km Futás 2013-08-14-n 1:03:53 alatt

15.76 km Futás 2013-08-13-n 1:17:42 alatt

33.9 km Futás 2013-08-10-n 2:52:54 alatt

5 km Túra 2013-08-09-n 1:00:00 alatt

9.07 km Futás 2013-08-08-n 1:11:02 alatt

12.41 km Futás 2013-08-07-n 1:11:03 alatt

18.07 km Futás 2013-08-06-n 1:33:14 alatt

0 km Lovassport 2013-08-05-n 2:00:00 alatt

27.7 km Futás 2013-08-04-n 2:58:10 alatt

8.06 km Futás 2013-08-03-n 47:26 alatt

16.57 km Futás 2013-08-02-n 1:20:53 alatt

18.06 km Futás 2013-08-01-n 1:42:00 alatt
2016 Július

16.05 km Futás 2013-07-31-n 1:29:36 alatt

14.13 km Futás 2013-07-30-n 1:08:29 alatt

28 km Futás 2013-07-27-n 2:18:45 alatt

15.24 km Futás 2013-07-24-n 1:11:48 alatt

9.03 km Futás 2013-07-23-n 48:34 alatt

30.02 km Futás 2013-07-21-n 2:30:05 alatt

0 km Lovassport 2013-07-20-n 1:00:00 alatt

17.1 km Futás 2013-07-20-n 1:23:31 alatt

11.34 km Futás 2013-07-19-n 58:36 alatt

6 km Túra 2013-07-17-n 1:00:00 alatt

13.64 km Futás 2013-07-17-n 1:13:09 alatt

18.01 km Futás 2013-07-16-n 1:30:09 alatt

17.66 km Futás 2013-07-14-n 1:38:00 alatt

24.01 km Futás 2013-07-13-n 2:01:02 alatt

10.01 km Futás 2013-07-11-n 50:53 alatt

11.37 km Futás 2013-07-10-n 59:12 alatt

17.16 km Futás 2013-07-09-n 1:35:23 alatt

10.05 km Futás 2013-07-07-n 53:31 alatt

12.16 km Futás 2013-07-05-n 1:02:02 alatt

16.28 km Futás 2013-07-03-n 1:31:49 alatt

13.02 km Futás 2013-07-02-n 1:15:26 alatt
2016 Június

25 km Futás 2013-06-30-n 2:38:00 alatt

15.15 km Futás 2013-06-29-n 1:17:38 alatt

15.04 km Futás 2013-06-28-n 1:21:36 alatt

0 km Lovassport 2013-06-27-n 2:00:00 alatt

11.03 km Futás 2013-06-26-n 58:56 alatt

17.04 km Futás 2013-06-25-n 1:35:14 alatt

13.94 km Futás 2013-06-23-n 1:20:36 alatt

10.01 km Futás 2013-06-21-n 53:45 alatt

0 km Lovassport 2013-06-18-n 2:00:00 alatt

11.6 km Futás 2013-06-15-n 1:13:13 alatt

20.86 km Bringázás 2013-06-13-n 1:16:55 alatt

0 km Lovassport 2013-06-11-n 2:00:00 alatt

10 km Futás 2013-06-08-n 58:05 alatt

2.5 km Túra 2013-06-06-n 30:00 alatt

0 km Lovassport 2013-06-04-n 2:00:00 alatt

2.4 km Túra 2013-06-04-n 28:00 alatt

1.01 km Futás 2013-06-03-n 09:33 alatt

213.6 km Futás 2013-06-01-n 29:32:08 alatt
2016 Május

6.02 km Futás 2013-05-29-n 37:58 alatt

33.96 km Futás 2013-05-26-n 3:17:39 alatt

0 km Lovassport 2013-05-26-n 2:00:00 alatt

11.02 km Futás 2013-05-24-n 55:26 alatt

6.02 km Futás 2013-05-24-n 32:53 alatt

0 km Lovassport 2013-05-23-n 2:00:00 alatt

4.1 km Futás 2013-05-23-n 22:17 alatt

4.32 km Futás 2013-05-23-n 24:18 alatt

10.04 km Futás 2013-05-22-n 56:55 alatt

6.04 km Futás 2013-05-22-n 33:48 alatt

40.07 km Futás 2013-05-20-n 4:00:58 alatt

14.89 km Futás 2013-05-16-n 1:25:45 alatt

8.97 km Futás 2013-05-15-n 1:03:00 alatt

3.51 km Futás 2013-05-15-n 19:20 alatt

9.67 km Futás 2013-05-15-n 1:01:00 alatt

20 km Futás 2013-05-14-n 1:48:19 alatt

24 km Futás 2013-05-11-n 1:59:16 alatt

0 km Lovassport 2013-05-09-n 2:00:00 alatt

12.06 km Futás 2013-05-08-n 1:01:28 alatt

6.02 km Futás 2013-05-08-n 34:25 alatt

0 km Lovassport 2013-05-07-n 2:00:00 alatt

23.18 km Bringázás 2013-05-05-n 1:11:50 alatt

17.86 km Futás 2013-05-05-n 2:00:34 alatt

15.6 km Futás 2013-05-04-n 1:45:43 alatt

0 km Lovassport 2013-05-03-n 00:00 alatt

27.83 km Futás 2013-05-02-n 2:49:21 alatt

20.04 km Futás 2013-05-01-n 2:15:51 alatt
2016 Április

0 km Lovassport 2013-04-30-n 2:00:00 alatt

6 km Futás 2013-04-29-n 39:32 alatt

0 km Lovassport 2013-04-28-n 2:00:00 alatt

0.05 km Futás 2013-04-28-n 05:00 alatt

107.7 km Futás 2013-04-27-n 12:00:00 alatt

9.15 km Futás 2013-04-24-n 57:58 alatt

10.45 km Futás 2013-04-23-n 1:04:00 alatt

0 km Lovassport 2013-04-23-n 2:00:00 alatt

17.45 km Futás 2013-04-21-n 1:46:45 alatt

5 km Futás 2013-04-21-n 33:00 alatt

21.099 km Futás 2013-04-21-n 1:35:49 alatt

24 km Bringázás 2013-04-18-n 1:33:00 alatt

15.73 km Futás 2013-04-18-n 1:39:21 alatt

8.3 km Futás 2013-04-16-n 52:11 alatt

6.23 km Futás 2013-04-16-n 32:09 alatt

8.16 km Futás 2013-04-15-n 42:33 alatt

0 km Lovassport 2013-04-14-n 2:00:00 alatt

21 km Futás 2013-04-13-n 1:34:50 alatt

0 km Lovassport 2013-04-12-n 2:00:00 alatt

0 km Lovassport 2013-04-11-n 2:00:00 alatt

5 km Futás 2013-04-11-n 28:23 alatt

5.29 km Futás 2013-04-08-n 30:49 alatt

4.2 km Futás 2013-04-08-n 24:23 alatt

10.02 km Futás 2013-04-07-n 1:03:24 alatt

0 km Lovassport 2013-04-07-n 2:00:00 alatt

17.69 km Futás 2013-04-07-n 2:08:18 alatt

12.83 km Futás 2013-04-06-n 1:22:44 alatt

7.28 km Bringázás 2013-04-05-n 36:29 alatt

11.48 km Futás 2013-04-04-n 1:18:38 alatt

10.03 km Futás 2013-04-03-n 54:17 alatt

4.4 km Futás 2013-04-03-n 24:12 alatt

12.3 km Futás 2013-04-01-n 1:13:22 alatt
2016 Március

16.95 km Futás 2013-03-31-n 1:42:30 alatt

9.47 km Futás 2013-03-30-n 58:41 alatt

9.24 km Futás 2013-03-28-n 58:08 alatt

6.02 km Futás 2013-03-26-n 34:32 alatt

56.673 km Futás 2013-03-23-n 5:58:10 alatt

16.16 km Futás 2013-03-20-n 1:30:09 alatt

9.4 km Futás 2013-03-19-n 51:10 alatt

4.24 km Futás 2013-03-19-n 23:37 alatt

5.69 km Futás 2013-03-18-n 30:45 alatt

10.05 km Futás 2013-03-16-n 1:04:17 alatt

6 km Futás 2013-03-12-n 36:02 alatt

10.02 km Futás 2013-03-11-n 59:40 alatt

10.01 km Futás 2013-03-09-n 1:01:42 alatt

15.19 km Futás 2013-03-07-n 1:30:02 alatt

25.21 km Futás 2013-03-03-n 2:19:38 alatt

12.76 km Futás 2013-03-01-n 1:10:01 alatt
2016 Február

10.01 km Futás 2013-02-26-n 58:15 alatt

10.2 km Futás 2013-02-24-n 1:00:10 alatt

8.03 km Futás 2013-02-21-n 48:16 alatt

6.02 km Futás 2013-02-19-n 37:41 alatt

0 km Lovassport 2013-02-17-n 00:00 alatt

4.3 km Futás 2013-02-16-n 28:53 alatt

4.29 km Futás 2013-02-15-n 29:29 alatt

21 km Futás 2013-02-03-n 2:28:00 alatt
2016 Január

16.37 km Futás 2013-01-21-n 1:38:38 alatt

8 km Futás 2013-01-19-n 43:58 alatt

6 km Futás 2013-01-18-n 34:58 alatt

13.83 km Futás 2013-01-15-n 1:15:00 alatt

4.25 km Futás 2013-01-13-n 25:08 alatt

10 km Futás 2013-01-10-n 56:19 alatt

5.84 km Futás 2013-01-07-n 33:48 alatt

3.5 km Túra 2013-01-07-n 1:30:00 alatt

8.019 km Futás 2013-01-06-n 46:16 alatt

10.8 km Futás 2013-01-05-n 1:03:43 alatt

6 km Futás 2013-01-04-n 35:26 alatt

6 km Futás 2013-01-02-n 33:30 alatt

6 km Futás 2013-01-01-n 37:10 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Scheffer István edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Lovassport edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon